معاونت بهداشتی
برگزاری کارگاه خنده درمانی
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه، به مناسبت فرارسیدن اعیاد شعبانیه و هفته ملی
جوان،در تاریخ 24 / 12 / 1400 در سالن اجتماعات معاونت بهداشتی کارگاه 2 ساعته
خنده درمانی با تدریس خانم سارا سلطانپور مدرس خنده درمانی و
یوگای خنده،جهت همکاران خانم شاغل در معاونت بهداشتی برگزار گردید .
دراین کارگاه دو ساعته همکاران با تکنیکهای خنده درمانی
آشناشدندهمچنین آموختند مهم ترین اصل در یوگای خنده این است که افراد یاد
بگیرند که حتما نیازی نیست با دلیل به موضوع خاصی، بخندند بلکه لازم است
گاهی خندیدن بدون دلیل راتمرین کنند و آگاهانه بخندند . باید بدانیم که حتی خنده
های مصنوعی و ساختگی بر جسم و روان ما تاثیرات مثبتی بر جای می گذارد.
کپی لینک کوتاه خبر:
نظر دهید