به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی، دکتر مجید شایسته  معاون بهداشتی دانشگاه  ضمن تبریک ماه خودمراقبتی ، هدف از برگزاری این مناسبت را ایجاد، تقویت وترویج مهارت خودمراقبتی جهت داشتن سبک زندگی سالم بیان نمود.

ایشان اظهار داشت : خودمراقبتی از جمله  مهم ترین  مهارت های هر فرد است که می تواند در سرنوشت سلامتی فردی، خانوادگی و کل جامعه تاثیر گذار باشد .خودمراقبتی شامل اعمالی است اکتسابی ، آگاهانه و هدفدار که مردم برای خود، فرزندان و خانواده شان انجام می دهند تا تندرست بمانند ، از سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود حفاظت کنند ، نیازهای جسمی، روانی واجتماعی خود را برآورده سازند، از بیماری ها یا حوادث پیشگیری کنند  بیماری های مزمن خود را مدیریت کنند و نیز از سلامت خود بعد از بیماری حاد یا ترخیص از بیمارستان حفاظت کنند.

وی افزود : خودمراقبتی عملکردی آگاهانه  آموختنی وتنظیمی است که برای تامین وتداوم شرایط ومنابع لازم برای ادامه حیات وحفظ عملکرد  جسمی، روانی ، اجتماعی ومعنوی ورشد انسان در محدوده طبیعی و متناسب برای حیات و جامعیت عملکرد وی اعمال می شود.

دکتر شایسته ادامه داد: خودمراقبتی فرایندی مادام العمر است که در تمامی دوران ها و موقعیت های زندگی مطرح است.

24 جولای (3 مرداد)  روز جهانی خودمراقبتی است که امسال بازه زمانی 4 تیر لغایت 3 مرداد 1403به نام ماه خودمراقبتی نامگذاری شده است و با اجرای برنامه های استانی وشهرستانی در این ماه به ترویج سواد سلامت توسط همراهی داوطلبان و سفیران سلامت با افزایش خودمراقبتی خواهیم پرداخت.