روز جهانی پوکی استخوان
گرامیداشت روز جهانی پوکی استخوان 28 مهرماه 1402
28 مهرماه 1402، روز جهانی پوکی استخوان
بیماری های عضلانی اسکلتی یکی از عمده ترین مشکلات سلامتی در دنیا هستند. ایران در شیوع شکایات روماتیسمی بالاترین رقم در منطقه آسیا را داشته و حدود 70% زنان و 50% مردان بالای 50 سال نیز به نوعی دچار استئوپروز یا استئوپنی هستند. استئوپروز یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود. در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود. با افزایش جمعیت افراد مسن در بسیاری از کشورهای جهان شیوع استئوپروز و بروز شکستگی ناشی از آن رو به افزایش است. در ایران نیز با افزایش سن جمعیت این پدیده قابل انتظار است.
با عنایت به فرا رسیدن 20 اکتبر روز جهانی پوکی استخوان و اهمیت آموزش و ارتقاء سطح آگاهی عموم مردم در مورد این بیماری امسال نیز مطابق هر ساله کمپین ملی پوکی استخوان (29 مهرماه لغایت 5 آبان ماه 1402) با شعار " استخوان های بهتری بسازیم " و ارائه فعالیتهای آموزشی و اطلاع رسانی گسترده در سطح استان در حال اجرا می باشد. روز شمار این هفته به شرح ذیل می باشد:
|
شنبه 29 مهر |
تغذیه و ساختن استخوان های بهتر |
|
یکشنبه 30 مهر |
فعالیت بدنی و ساختن استخوان های بهتر |
|
دوشنبه 1 آبان |
نور آفتاب و ساختن استخوان های بهتر |
|
سه شنبه 2 آبان |
پرهیز از مصرف دخانیات و ساختن استخوان های بهتر |
|
چهارشنبه 3 آبان |
پوکی استخوان و تشخیص به موقع |
|
پنج شنبه 4 آبان |
پوکی استخوان و شروع به موقع درمان |
|
جمعه 5آبان |
پوکی استخوان و پیشگیری از سقوط و شکستگی |
نظر دهید