به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه و با توجه به
استحصال داده های ایستگاه های پایش کیفی هوا  شهرهای نهبندان ، بیرجند و سایان در وضعیت کیفیت
هوای ناسالم قرار گرفت.

* شهر های نهبندان، بیرجند، سرایان : وضعیت کیفیت هوای  ناسالم  (آلاینده مسئول: ذارت معلق)

توصیه بهداشتی : افراد
مبتلا به بیماریهای قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان باید از فعالیتهای طولانی یا
سنگین خارج از منزل اجتناب ورزند. افراد
دیگر باید فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.

درصورت ضرورت خروج از منزل یا محیط های بسته در زمان گرد وغبار از ماسک  های مناسب استفاده کنید، چون ماسک
های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند، جلوی ورود ذرات ریز گرد و غبار به سیستم تنفسی
را بگیرند. استفاده
از ماسک های ویژه ای که با عنوان (ffp2 ,ffp1)
در داروخانه ها عرضه می شود، توصیه می گردد.

فعالیت طولانی:  عبارت است از هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می
دهند و سبب می
شود نفس کشیدن تا حدی سخت
تر از حالت طبیعی صورت گیرد.
(برای مثال کار کردن در باغچه در طول روز)

فعالیت سنگین:  عبارت
است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. (برای مثال دویدن)